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E-Medium

Ohne Geräte - Muskeltraining 50+

Kraft, Ausdauer, Flexibilität

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Verfasser: Liebman, Hollis Lance

Medienkennzeichen: evm

Jahr: 2014

Verlag: Heel Verlag GmbH

Mediengruppe: E-Medien

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Gute-Figur-Quickies

die besten Übungen zum Abnehmen

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Verfasser: Grabbe, Dieter

Medienkennzeichen: evm

Jahr: 2013

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

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Flacher Bauch - starker Rücken

effektives Training für die Körpermitte

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Verfasser: Fastner, Gabi

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Jahr: 2014

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Reihe: Wo Sport Spaß macht ; 61

Mediengruppe: E-Medien

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